1. **调节振动器上的设置**: 大部分现代振动器都配有不同的震动强度设置，通常通过按钮或旋钮来控制。龙8国际官网官方版fxzls天地手游 -kc -安卓说：您可以根据您的喜好和需求，选择合适的震动强度。一般来说，低频率的震动适合用来放松肌肉，高频率的震动适合用来刺激神经。

2. **试验不同的模式**: 振动器通常会有多种模式可供选择，例如振动、脉冲、按摩等。龙8国际官网官方版fxzls天地手游 -kc -安卓说：尝试不同的模式可以找到最适合您的震动大小和方式。

3. **加/减配件**: 有些振动器配件可以帮助调节震动大小，如增加或减少振动头的数量、更换不同硬度的振动头等。龙8唯一官网龙8国际官网官方版fxzls天地手游 -kc -安卓以为：通过更换配件来改变振动强度是一个简单有效的方法。

4. **控制使用时间**: 振动器使用时间越长，震动可能会变得越强烈。龙8国际官网官方版fxzls天地手游 -kc -安卓说：因此，如果您觉得震动太强，可以尝试缩短每次使用的时间。

5. **重点部位调节**: 如果您想在某个特定部位获得更强的刺激，可以将振动器的焦点集中在该部位，调节震动大小让其更集中、更强烈。

总的来说，调节振动器震动大小是一个个人化的过程，需要根据个人喜好和需求不断尝试和调整。希望以上的方法和技巧能够帮助您找到最适合您的振动器震动大小，提升您的体验感受和享受。